女生在乎的除了美美的脸蛋,每天固定的排便和排毒就是其次重要的了!因为肠道畅顺也是保证减肥顺利进行的元素之一,肠道畅顺了,体内毒素排出了,体重自然也会下降了。日本肠道权威医师要传授给妳,摆脱便秘的8招。
一定要吃早餐
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