”卵巢早衰”（POF）是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即”闭经”的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、”性欲低下”等。妇女的平均自然”绝经”年龄为50～52岁，绝经年龄存在着种族和地区分布的差异，但其绝对值相差不大。Coulam等总结1858例妇女的自然闭经情况，小于40岁的POF发生率为1%，小于30岁的POF发生率为1‰。原发闭经中POF占10%～28%，继发闭经中POF占4%～18%。徐苓等发现北京地区妇女POF发生率为1.8%。由此可见，POF在临床上并不少见。
卵巢早衰的三个病因解读
1、”染色体异常”也是会导致女性出现卵巢早衰的，其主要是因为始基卵泡在月经周期中的消耗较多而造成的。
2、过度减肥会让女性体内的脂肪降低，从而就会使女性的体内雌激素的水平出现异常，因此就会引起月经紊乱、闭经的现象，最终导致卵巢早衰。
3、女性卵巢出现早衰与月经初潮和生育状况也有关。临床调查表明，一般月经初潮越早的女性，出现绝经的年龄也会越早。另外，如果女性首孕年龄越大，那么绝经愈早。
三个类型的卵巢早衰要分清
1、浆液性卵巢早衰
常常会发生于30～40岁的女性。以单侧为多。外观一般是呈灰白色，表面光滑，多为单房性，囊壁较薄，囊内含淡黄色清亮透明的液体，也有的病例可以见到内壁有乳头状突起，群簇成团或是弥漫散在，因此被称之为乳头状浆液性囊腺。
2、粘液性卵巢早衰
最常见于30～50岁的女性身上。多为单侧。”肿瘤”表面比较光滑，为兰白色，呈多房性，囊内还会含有藕粉样粘液，偶见囊壁内有乳头状突起，因此被称之为乳头状粘液性囊腺。
3、成熟卵巢早衰
其实又称之为囊性卵巢早衰，或是皮样”囊肿”。大约占卵巢早衰的10～20%。常常都会发生在女性的生育期间。
预防卵巢早衰要注意三个事情
1、健体娱心
健康的体魄和积极乐观向上的心态，是预防和治疗疾病的良药。因为神经与内分泌系统能良好的调节卵巢的功能，从而抵御疾病对生殖系统功的破坏，就能很好的做到延缓卵巢功能的衰退。
2、食养调理
良好的饮食习惯，可以保证身体对营养的需求。女性可适当多吃一些优质蛋白质、b族”维生”素、”叶酸”、铁、钙等营养物质，对预防卵巢早衰都能起到很好的作用。
3、合理房事
健康的性生活能促进女性激素分泌。在夫妻做爱时，全身爱抚和阴茎插入阴道对女性来说都是良性的刺激反应，神经内分泌系统会分泌更多女性激素，有利于阴道润滑，维持女性的生理特征。同时也可以使”痛经”症状得到缓解。这可能与性兴奋和性高潮时大脑释放的内啡肽等活性物质有关。女性卵巢早衰如何预防？而且男性精液中所含的精液胞质素有近似青霉素样的杀菌作用，对阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等疾病都有抑制作用。对预防卵巢早衰都能起到很好的作用。
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