天气越发炎热，吃冰棍、喝冷饮是多么惬意的事，但为了自身与胎儿的健康，孕妇应避免。 很多人误认为病菌一定能被低温杀灭，但如李斯特菌，在低温环境下仍可存活繁殖，可污染冰箱中的冰棍、香肠、蔬菜等，孕妇一旦感染可能造成流产、胎儿畸形。 另外，孕妇的胃肠对冷热刺激极为敏感。常吃冰棍、喝冷饮会导致胃肠血管突然收缩、胃液分泌减少、消化功能下降，影响机体对营养物质的吸收，引起消化不良、腹痛、腹泻等。 孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜通常充血、有水肿，倘若贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血流减少，可能导致局部抵抗力下降，令潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘虚而入，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等，严重时还会引起上呼吸道感染等。 此外，有研究发现，胎儿对冷的刺激也很敏感，孕妇喝冷水或吃冷饮时，胎儿可能在子宫里躁动不安，胎动变得频繁。