如今男性不育已经成为一种非常普遍的病症，其患病率逐年上升，很多夫妻都为此头疼不已，最终导致感情破裂的并不在少数。如何预防男性不育，是每个男性朋友都有必要了解的知识，下面小编就给大家介绍几种简单的预防男性不育的小方法。

1、保持最佳体重 我们知道体重跟人体的健康有着密切的联系，肥胖可能会导致多种疾病，如高血压、糖尿病、心脑血管等，而这些疾病也会影响射精、精子产生、排卵、流产，还会增加胚胎发育不良的机会。 因此，均衡的饮食，保持体重是杜绝生育问题的根本。

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