性爱质量决定着夫妻关系的和谐程度，好的性爱能促进夫妻双方的身心健康。为了让夫妻之间的性生活更和谐，前戏是很重要的。无论男人女人（女人肾虚）都很喜欢前戏，女人也应该学会更多的前戏技巧，提高（如何提高性功能）彼此间的性欲。
1、用语言激励他
当谈到前戏的技巧时，大多数女孩常常忘记用一些词来激发男孩的热情，他们一直认为身体接触是最重要的，很明显，这种方法并不完美。在前戏中捕捉男孩的身心状态，让他在睡前整天思考并期待下一秒发生的事情，这一点非常重要，因为这不仅能让他得到生理上的满足，也能得到心理上的愉悦。
2、穿衣挑逗他
不要在睡觉的时候脱下衣服，穿衣服会刺激他的身体，这样会使他的血液流动得更快。假如你在床上打滚，你可以试着把你的手慢慢地沿着他的大腿内侧向上滑动，在到达大腿根部之后，隔着内裤做按摩，或者坐在他身上，把他的关键部位摩擦一下。
3、亲吻敏感部位
假如前戏仅仅是亲吻，那一定是很无聊的，而且还会浪费唇部的优势。实际上，女孩们会把嘴唇贴在脸颊、脖子和耳朵上，这是她们最敏感的地方。除这些部分外，从脖子到胯部也是一样，越慢越好，因为你越慢，男孩的期望越高，他的愿望越强烈。
4、掌握节奏
受很多人的思想影响，男孩总是占主导地位，而女孩大多处于一种被动的、受控的状态，如果一个女孩能够学会控制自己的生活，就会使你的生活更有乐趣。实际上，在性爱中主导并不难控制。女孩子可以主动地把男孩子扑倒在床上，命令男孩子做一些事，比如叫他脱掉衣服，让他把手放在头上等等，这些看似简单的动作，都能带给男孩子前所未有的快乐。
如果女性希望夫妻之间的性生活更加和谐，那么就必须学会掌握一些主动的技巧。久而久之，男人就会失去主动，他更愿意把主动权让给女人，更喜欢享受夫妻性爱的乐趣，新鲜感会让男人兴奋，从而使夫妻感情更好。
