”宫颈炎”是妇科的常见疾病，要预防宫颈炎的出现，就要先了解引起宫颈炎的病因有哪些，避免出现类似行为，预防宫颈炎。那么，预防宫颈炎日常要注意哪些方面呢？下面我们不妨一起来看看相关介绍吧。

四小招式让宫颈炎“落荒而逃”

一、注意经期卫生

应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。避免公共场所交叉”感染”，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。

二、增强体质，提高个人抵抗疾病的能力

加强锻炼，增加身体抵抗力，不可随意服用一些减肥药物，有一些女性服用减肥药物后，体重或许是减轻了，但抵抗力却下降了，结果出现”闭经”、”月经不调”或者引起原有的慢”性病”，如”盆腔炎”、宫颈炎等复发。

三、婚后注意性卫生

婚后应注意避免性接触感染，经期不可性交。患”性传播疾病”，包括”梅毒”、”淋病”、”滴虫病”等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。

四、讲究个人卫生

应注意养成良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他入毛巾、肥皂等。

如何预防宫颈炎：

1、搞好计划生育，避免计划外妊娠，少做或不做人工流产。

2、注意流产后及产褥期的卫生，预防感染。

3、定期进行妇科检查，以便及早发现宫颈炎症，进行治疗。

4、一般治疗急性阴道炎、急性子宫内膜炎等。

5、注意个人卫生。

因此生活中一个很小的坏习惯都有可能患上不必要的疾病，我们要从生活中的点滴做起，养成良好的生活习惯，远离疾病侵袭，拥有健康的身体和幸福的家庭。