在诸多的美容方法中，针灸美容是当下比较热门的一种美容方法，这种美容方法之所以深受爱美者的追捧，是因为针灸美容不仅可以消除雀斑和黄褐斑，而且还具有缓解面部虚胖、利祛痤疮等作用。但是选择针灸美容的方法，准备工作是否很复杂呢？
针灸美容的准备工作
针灸美容已经是一种越来越普遍的美容方法，在临床上这种方法可以分为灸法和针法。针法是通过银针对穴位和患病的皮肤施针，然后在通过相应的手法，患者会有冷热和酸胀的感觉，以此起到美容的作用。而灸法是利用艾柱灸等药物放在相应的穴位及部位上用火点燃，使药物在局部起到热效应和渗透，出现不同的生理反应，以此起到美容的作用。
为了达到不错的功效，患者在接受施针的时候，需要注意要缓慢下针，刺激性也要始终，不能太大力。通常情况，不宜过长时间的留针，在得气之后就可以出针，针灸的深度要根据具体情况来判断，年纪大和身体弱的好难找，针刺不能太深；而身体肥胖的可以适量的刺深。
选择针具：为了避免出现感染，导致其它的并发症出现，一定要注意选择针具。一般情况下，针灸美容是选择不锈钢的毫针，因为这针灸美容的部位在面部或者耳部，这些部位的皮肤及肌肉浅薄，因此选用针具不宜过长，以针身长度0.5-2寸为宜。
选择体位：很多人由于针灸的时候体位不正确，所以导致一些健康问题出现。头部和面部针灸的可以选择坐位和卧位，其中卧位是最佳的选择，这是因为卧位可以比较舒服，能长时间保持，也可以避免晕针的出现。除此之外，在针灸前应该要向患者多做解释，使之对针刺常识有所了解，消除紧张情绪，使针刺治疗发挥更好的效果。
消毒：因为每天针灸的人有很多，所以针具在使用之前，需要先进行煮沸消毒或高压消毒，也可将针具置于75%酒精内，浸泡30分钟，取出拭干后用。皮肤在选定穴位后，一般先用1%的碘酒消毒，再用75%的酒精脱碘即可。操作者手指亦要消毒，以免感染，可先用肥皂水将手洗干净，待干后用75%酒精拭擦即可。
针灸美容的作用有哪些
1、雀斑：以艾条点燃后，熏熨合谷、曲池及面雀斑处，使局部有温热感，皮肤出现红晕为度。施灸时，小心艾灰掉落在面部，灼伤皮肤，每晚或隔日晚上施灸1次。
2、黄褐斑：卧前取1支艾条，点燃后在面部黄褐斑局部施灸，艾条距皮肤2~3厘米，至局部皮肤产生红晕，自觉有温热感。施灸10分钟左右，施灸时，小心艾灰掉落烫伤皮肤。
3、面部虚胖：每晚临睡前，将艾条点燃，端坐床前，分别炙足三里、天枢、中脘穴，每穴悬灸5分钟左右，局部出现红晕，自觉温热舒适感为度。
4、利祛痤疮：痤疮，又称“粉刺”，是一种临床常见的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于颜面、胸、背等皮脂腺发达的部位，若不及时治疗或防治不当，可遗留终身难愈的瘢痕而影响容貌。现代医学认为痤疮主要与雄激素、毛囊和皮脂腺内微生物有关。根据中医辨证分析，可将痤疮分为肺胃湿热型和血瘀痰凝型，通过针灸既可以清肺胃之热，又可以化痰浊之瘀，促进毛细血管血流，加强表皮细胞的新陈代谢，并能抑制面部皮脂腺分泌，可以是皮肤的排泄孔道顺畅，减少脂栓的出现，缓解粉刺。雄激素的分泌也可以通过针灸调理，能够抑制过旺的皮脂腺分泌，起到由内而外、表里贯通、气血畅达的疗效，使失衡的机能状态趋于平衡。
爱美的女性在选择美容方法的时候，其实可以选择当地正规的中医院，在临床经验丰富的医生指导下，选择适合自己的针灸美容。为了让针灸美容的效果看得见，还需要适当的注意美容前的准备工作要做好，目前针灸美容法可以分为灸法和针法，不同的方法针对的人群是有区别的。
