功效
粉丝,丝瓜,大蒜和红指椒都是减肥佳品,非常有利于减肥。
所需材料
丝瓜50克,粉丝25克,蒜蓉、葱花、红椒、蒸鱼豉油少许。
做法
粉丝用温水泡发好,切成8厘米的段,平铺在盘底。
丝瓜去皮切成长8厘米、宽3厘米的长条块,铺在粉丝上。
蒜蓉入锅炸成金黄,铺在丝瓜上盘入蒸锅蒸约10分钟,出锅均匀洒上蒸鱼豉油,最后撒红椒丁和葱花。