黄芪和枸杞都是价格实惠亲民又极具滋补功效的中药材，两者一起泡水喝可互为补充、相得益彰，使功效更加显著。下面我们就来看看黄芪枸杞泡水喝的功效与副作用。

黄芪枸杞泡水喝的功效

1.增强体质

黄芪和枸杞能补中益气，也能促进身体免疫细胞再生，能增强身体的免疫功能。特别是在流感高发期或者季变化的时候，多喝一些用黄芪枸杞泡的水，就能增强体质减少多种流行疾病发生。

2.补气养肝

黄芪具有补气养血的功效，在临床上可以用于治疗血虚、气血等病症，同时增强生血。另外，黄芪还非常适用于病弱体虚的患者服用，可以增强体力，可以有效缓解病弱体虚的症状。枸杞有抑制脂肪肝，促进肝细胞新生的作用。因此黄芪枸杞泡水喝可以起到补气养肝的功效。

3.远离感冒（感冒吃什么）

黄芪枸杞泡水具有益气固表的作用，所以长时间饮用黄芪枸杞泡水经常会感觉到暖洋洋的感觉。与此同时，黄芪枸杞泡水的好处在于可以帮助患者改善体质，远离感冒发烧的问题。所以如果体质较差，总是患上感冒不妨在生活中适当的饮用黄芪枸杞泡水。

4.保护眼睛

长期用黄芪和枸杞泡水喝，对人类的眼睛还有明显的保护作用，黄芪能补中益气，缓解疲劳，也能预防视力下降，而枸杞则能清肝明目，能性（如何提高性功能）视力，预防视网膜病变，它们一起泡水喝能有效保护眼睛，坚持长期饮用效果会更加明显。

黄芪枸杞泡水喝的副作用

1.如果平时过量服用了黄芪水，会导致头晕，还会出现心烦气躁以及脸颊泛红的情况。

2.有各种炎症的人喝黄芪枸杞水，会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良反应。

3.肾阴虚（肾阴虚）、湿热以及热毒炽盛的患者，千万不要服用黄芪枸杞泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。

经过上文的介绍后，相信大家对黄芪枸杞泡水喝的功效与副作用已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。