【疗效】养血、止血、安胎。治血虚失养、冲任虚寒而致妊娠胎动不血等。
【原料】阿胶15克，龙骨15克，艾叶6克，糯米50-100克。【制作】先煎龙骨及艾叶，去渣取汁，后入糯米煮粥，临熟，将捣碎的阿胶放入粥中，搅匀令烊化。【用法】空腹服食。俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。了解更多中医养生常识请进入：中医养生编辑推荐：“懒”女人都用推拿瘦身编辑推荐：中医教你怎样排清毒素编辑推荐：7种食物让男人逃过阳痿早泄（责任编辑：zxwq）
