最新一项研究显示，有规律地喝咖啡可以把”前列腺癌”发病风险降低60%。经常饮用咖啡的男性，患前列腺癌的风险较低。而且不管是饮用常规咖啡，还是脱脂咖啡，患这种疾病的风险都很低。

喝咖啡患前列腺癌的风险低

男性每天喝超过6杯的咖啡，发展成前列腺癌的风险降低了近60%。即使每天饮用1到3杯咖啡，患前列腺癌的风险也会降低30%。

哈佛大学公共卫生学院流行病学副教授、资深论文作者罗蕾莱·姆奇说：“咖啡包含很多有益成分，有抗氧化、消炎和调节”胰岛素”的作用，这些可能都对前列腺有影响。以前的研究发现，喝咖啡能降低帕金森氏症、Ⅱ型”糖尿”病、”胆结石”和肝癌或”肝硬化”等疾病风险。”

这项研究分析了1986~2006年有喝咖啡习惯的近50000名男性，其中4975人罹患前列腺癌。这一结果表明，与不喝咖啡的男性相比，喝咖啡最多的人（每天6杯以上）其患恶性前列腺癌的风险降低了59%。研究者说，不仅咖啡有预防前列腺癌的作用，脱去咖啡碱的咖啡饮料也有类似的功能。

另外来自哈佛医学院和公共卫生学院Channing实验室的博士后Kathryn M。 Wilson称：“以前的研究很少把持续生活方式与前列腺癌联系起来，尤其是前列腺癌发病的危险因素。我们的结果表明，即使不为了预防前列腺癌，也没有理由不喝咖啡。”

三种食物有效预防前列腺癌

1、常吃核桃有助预防前列腺癌

常吃核桃有助预防前列腺癌。据英国《每日邮报》报道，研究人员近日发现，男性每天吃几个核桃，可以有效地预防前列腺癌发生。下面就看看常吃核桃有助预防前列腺癌原因有哪些？