简单8招，保湿见效！

　　保湿妙招1：喝足够水，每天至少要喝8大杯水，水果可别忘记多吃。

　　保湿妙招2：风吹日晒尽量免。

　　保湿妙招3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水份。

　　保湿妙招4：选择具高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。

　　保湿妙招5：每周2-3次，用具保湿效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

　　保湿妙招6：喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。

　　保湿妙招7：化妆水＋纸面膜，既有效又省钱。用化妆水(一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，使肌肤恢复弹力。

　　保湿妙招8：膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥”脱皮”现象，洗完澡后，可在干燥部位涂抹婴儿油改善”脱屑”现象。不过，皮肤科医生警告，如果你得过毛囊角化症，婴儿油就不适合你了。

　　维他命群修复保湿！

　　维他命E
可聚集在皮肤的角质层，帮助皮肤角质层修复其防水障壁，阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。维他命E在擦后6至24小时内被吸收到皮肤的真皮层，并保护皮肤的细胞膜。

　　维他命A
调节皮肤细胞成长及活动的重要成分，可以使皮肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度。

　　维他命原B5