材料

益智仁12克，猪膀胱1个，水适量。

做法

将益智仁洗净，猪膀胱切开洗净后将益智仁放入，口扎紧。然后置锅加水和猪膀胱，用中火炖煮膀胱至熟软，去除药渣即成。

服法

1日1次，连服3日为1疗程。

性味归经

益智仁性温，味辛，归脾、肾经。

食性配伍

虚火旺或因热而患遗滑崩带者忌服。

养生堂提示

此汤具有温肾缩尿之效。适于小儿尿频、遗尿症者食用。益智仁有温脾、暖肾、固气、涩精的功效，中医食疗中常用于治疗冷气腹痛、中寒吐泻、多唾、遗精、小便余沥、夜多小便。